{公關教主于長君} 華航雜誌 潮旅 Ciao 三月號專訪
馬背上的人生哲學
馬背上的風光不是人人都能領悟，如同于長君處於外在光鮮、實際上卻 辛勤無比的公關產業中，更是拚盡全力，才淬鍊出如今充滿光采的模樣。 喜歡運動的于長君是標準晨型人，跑步、騎馬、泰拳、跳舞……通通難不 倒她，幾乎快成為全能的運動選手。對此，她笑說，每一項運動都是環環 相扣，「學舞是為了掌握打拳節奏，而打拳練就的核心能力對馬術運動十 分有用。」就像玩遊戲不斷晉級打怪的破關模式，于長君的現實人生透過 運動，展現出「關關難過關關過」的企圖心，讓躍上馬背的她像個驕傲的 皇后，優雅踏步在競爭激烈的公關產業。
馬術運動的正面能量
「天時地利人和」是于長君很常掛在嘴邊的座右銘，也成了接觸馬術 的主要機緣。由於就住在「漢諾威馬術俱樂部」附近，某天興起參觀的念 頭，試騎之後便展開9年的訓練時光，「從基本的打浪、壓浪、快步、慢步 開始練習，到現在真正愛上這項運動，投入台灣馬術運動的推廣，希望能 讓更多人能了解馬術的魅力。」
于長君在2019年出版的《自力時代》中，花了一個篇章敘述運動與工 作的關係，尤其在最愛的馬術運動中，更是悟出了非常實用的人生哲學。 除了技巧面，馬術運動就是人與馬之間互相配合、建立默契的一種溝通方 式，「馬兒很單純，可以從牠們身上獲得很多正面能量。」她摸著名為小 白的馬匹，看起來像是熟識多年的老友，在鏡頭前展現極有默契的一面。
因為喜歡動物，于長君一直抗拒使用馬鞭驅使馬前進，偶然接受到加 拿大教練的指導，提醒她同理心的重要，試著了解馬匹的習性、學習尊重 牠，才能掌握駕馭的方法。對於馬術有煥然一新的想法之後，她發現， 這套道理套用在職場也行得通，「經營管理也是需要互相尊重與理解，一 昧的鞭策反而無法讓事業邁向正軌。」除了與動物相處的單純快樂，膽量 的挑戰也是她喜愛馬術的理由之一，「要騎得好必須克服高度與速度，因 此膽識一定要夠大，延伸到職場跟人生，面對困難也能拿出膽識、勇敢跨 越。」運動不僅能助長自信心，為外觀所帶來的改變更是讓所有女性都稱 羨。在馬背上需要維持平衡，因此核心的力量就相當重要，加上要以腰臀 力量去推動馬匹前進，對於修飾下半身的線條非常有幫助。
初學馬術之際，于長君天天都到馬場報到，笑說自己停不下來，透過每 天運動幫自己充電，再用百分之百的電力衝刺工作，「騎馬的感覺比想像 中更加分，妳會覺得自己超厲害，沒有什麼事能難倒妳。」從小時候體弱 多病的體質，到現在因為精通運動而養成的好體力，于長君透過馬術奔馳 出人生最勵志的篇章。
Profile
于長君 June
中華民國馬術協會常務理事，STARFiSH星予國際股份有限公司執行總監兼創辦人，服 務過各大國際精品，對於舉辦時尚派對與活動，擁有絕佳的執行力。近期，更將透過學學文創課程，大方分享公關產業的訣竅與心得，成為行銷人的必修課程。沒有安排工作的周六，不妨空出來，去聽聽公關教主的成功祕訣吧!
優雅前進！馬術時尚單品
馬術是一項結合力與美的運動，透過騎馬可以端正儀態、培養自信， 也因此各品牌也樂於推出馬術相關產品，讓馬背上的英姿將單品風華盡情展露。
CAVALE 馬鞍
以製作馬具起家的HERMÈS，在馬鞍工藝技術方面可說是舉世聞名，工匠更是需要經過 長期訓練才能上手。每一個鞍具都須經過細密量身訂製，再加上騎師不斷來回修正，才 能完美契合身形，滿足所有騎手期待。此款CAVALE系列採用中央平衡設計，不僅擁有 絕佳穩定性，更配有舒適的無縫鞍座，展現超乎水準的技藝。HERMÈS馬鞍價格電洽。
Rocabar 圖紋印花流蘇馬毯
為自己心愛的馬匹妝點時尚色彩，同時做好冬 季保暖工作，因此透氣性與舒適度就相當重要， 以免因為悶熱導致馬匹的健康狀況出問題。此外良 好的運動自由度，需巧妙配合馬匹動作，防止大面 積擦傷。HERMÈS馬毯價格電洽。
積家錶 REVERSO ONE DUETTO MOON
玫瑰金外框強化視覺細膩修長的線條，錶面以手繪阿拉伯數字搭配太子妃式藍鋼指針，再以太陽放射飾紋勾勒出優雅風範。這款 腕錶採用Duetto雙面設計，兩面錶盤可隨心情調整，彰顯當代氣質同時，也展現出精湛工藝。雙面月相翻轉系列腕錶 NT$740,000。
Bellport D型環扣迷你包
包款上的D 型環扣開合設計，是向Ralph Lauren的經典馬術傳統元素致敬，可調整袋形和大小，打 造兩種不同風格的包型。質感獨特的皮革設計，散發低調雋永的氣息，讓配戴者能感受精緻工藝 所帶來的奢華。Ralph Lauren NT$18,880
積家錶 REVERSO ONE DUETTO MOON
玫瑰金外框強化視覺細膩修長的線條，錶面以手繪阿拉伯數字搭配太子妃式藍鋼指針，再以太陽放射飾紋勾勒出優雅風範。這款 腕錶採用Duetto雙面設計，兩面錶盤可隨心情調整，彰顯當代氣質同時，也展現出精湛工藝。雙面月相翻轉系列腕錶 NT$740,000。
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玫瑰金外框強化視覺細膩修長的線條，錶面以手繪阿拉伯數字搭配太子妃式藍鋼指針，再以太陽放射飾紋勾勒出優雅風範。這款 腕錶採用Duetto雙面設計，兩面錶盤可隨心情調整，彰顯當代氣質同時，也展現出精湛工藝。雙面月相翻轉系列腕錶 NT$740,000。
Ralph Lauren 西裝外套
參與馬術運動同時，也要巧妙呈現個人社會地位，因此 自古以來的騎士風格都以正裝為主，擁有質感絕佳的西 裝外套便是需要注意的細節。品牌主打機能與優雅兼 具，讓從事馬術運動者，都能輕鬆展現不凡風貌。黑色 排扣西裝外套 NT$24,880、寶藍西裝外套 NT$12,880。
Ralph Lauren 鈕扣領襯衫
以馬術時尚為靈感的服裝一直是不敗的單品，加上曾經是貴族間 風行的運動，正式裝束所營造的細緻印象，讓各大品牌都喜歡以 此為發想。桃粉色襯衫運用硬挺版型，強化馬背上的自信風采， 俐落剪裁讓運動時也不會過於拘束。Ralph Lauren NT$4,680。
Grooming 洗刷袋
對於馬術用品總是以一絲不苟的態度來面對，因 此貼身洗刷馬匹的工具，更是HERMÈS相當重視 的環節。以維護馬匹的舒適性為最高原則，採用 的毛料都相當頂級柔細。皮革握把也別具質感， 適手性強，並擁有穩固的縫紉技巧，經得起多次 使用。HERMÈS 洗刷袋價格電洽。
HERMÈS拴馬繩、馬鞭、牛角梳與山羊皮皮套
HERMÈS品牌與馬術運動可說是擁有極深緣分，在延伸馬具而製作的產品中，更是融入 大量精細的手工技巧，目的在連結騎士與馬匹之間的默契，進而在正式比賽中，能夠獲 得超乎預期的表現。栓馬繩價格電洽、馬鞭價格電洽、牛角梳與山羊皮皮套NT$7,000